BLOG
Τα νέα μας
26
Ιαν
Posted by pgiaples / Άρθρα / 4 Comments
Έχεις δει αθλητές να βυθίζονται σε βαρέλια ή μπανιέρες με πάγο. Έχεις δει άλλους να κάνουν βουτιές σε παγωμένες λίμνες. Προφανώς, όχι για την προσωπική τους διασκέδαση. Η κρυοθεραπεία υπάρχει από αρχαιότατους χρόνους. ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΜΗ ΒΟΥΤΗΞΩ ΣΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΙΕΡΑ ΜΕ ΠΑΓΑΚΙΑ; Η βουτιά στην παγωμένη λίμνη ή στο βαρέλι με παγάκια είναι πρακτική που χρησιμοποιείται εδώ και πολλά χρόνια στον επαγγελματικό αθλητισμό, για την αποκατάσταση τραυματισμών. "Μόνο που με την κρυοθεραπεία γλιτώνεις την υγρασία του νερού που εισχωρεί στο μυικό ιστό, τον παγώνει και τον κάνει ανενεργό. Στην ουσία, το παγωμένο νερό σταματά τις φλεγμονές, αλλά δεν δημιουργεί τις συνθήκες αναγέννησης και αυτοΐασης που δημιουργεί η Cryosauna" Επίσης, στο παγωμένο μπάνιο ο απαιτούμενος χρόνος ήταν 15-20 λεπτά (και πάντα υπήρχε ο κίνδυνος υποθερμίας) και μετά το σώμα χρειαζόταν ξεκούραση. Στην Cryosauna αρκούν 3' και μετά μπορείς να κάνεις ό,τι θες. Το μόνο που ψύχεται είναι το επιφανειακό στρώμα του δέρματος. Η θερμοκρασία των εσωτερικών οργάνων και του μυικού ιστού παραμένει η ίδια. Πριν την είσοδο στο θάλαμο, σου παίρνουν την πίεση και αν τα νούμερα είναι σωστά, μένεις με τα εσώρουχα και φοράς τις μπότες και γάντια που σου παρέχονται. Μετά το τέλος, ξεκουράζεσαι για 5 έως 10 λεπτά και είσαι έτοιμος για το υπόλοιπο της ημέρας σου. Νιώθεις τις ευεργετικές επιδράσεις για 6-8 ώρες μετά τη συνεδρία.
4 Comment
Florence / Δεκέμβριος 7, 2018, 12:20 μμ   Απάντηση

Hello there! This post couldn’t be written much better!
Looking at this article reminds me of my previous roommate!
He always kept talking about this. I most certainly will send this information to him.
Fairly certain he will have a good read. Many thanks
for sharing! Greetings! Very useful advice within this article!
It’s the little changes which will make the greatest changes.
Many thanks for sharing! Its like you read my mind!

You appear to grasp so much approximately this, such as you wrote the e book in it or something.
I feel that you can do with some percent to force the message home a bit,
however instead of that, this is great blog. A fantastic read.
I’ll definitely be back. http://cspan.co.uk

EllKeyday / Δεκέμβριος 30, 2018, 2:51 πμ   Απάντηση

Levitra Beneficios levitra prix au maroc Order Tamoxifen No Prescription Zithromax Moa online cialis Online Parmacy Healty Man Lasix Furosemide Mail Delisvey

Tamisha Mcgrady / Ιανουάριος 11, 2019, 4:24 μμ   Απάντηση

Thank you for this post, very informative.

EllKeyday / Φεβρουάριος 24, 2019, 4:53 μμ   Απάντηση

Cialis 20 Mg Si Puo Dividere generic 5mg cialis best price Acheter Cialis Meilleur Prix Propecia What Is Drug Interactions Buy Silagra From India

Leave a reply


Fatal error: Call to a member function get_cart_contents_count() on null in /home/mrandmrsspa/public_html/wp-content/plugins/woocommerce-woocart-popup-lite/templates/frontend/popup_content.phtml on line 5